SUKETOMO

PROFILE

SUKETOMOついて

SUKETOMOは健康でいたい、笑顔で楽しく生活したい、理想の体を手に入れたいお客様のもとへ、パーソナルトレーナーが訪問し、運動指導やストレッチなどのサービスを提供しています。

ご自宅や提携先、企業様の施設など出張による、パーソナルトレーニング、体の調子を整えるコンディショニングをご提供しています。
身体を部分的にみるのではなくトータルバランスを見て会話の中での些細な事、
メンタル面な部分などを感じ読み取りながらその方に合った指導、サポートをいたします。

基本情報

助供　駿　すけとも　しゅん

石川県出身　福岡育ち

東日本大震災時、当時現役自衛官として現地（宮城県気仙沼）に派遣され、大切な人を目の前でなくした方との出会いや命の尊さを学び経験しました。私にできることはなんだろうと考えた際、人生の大半関わってきた運動しかありませんでした。大好きな運動を通じて関わる全ての方を守りたい、元気にすることを使命とし、活動をしております。

パーソナル指導歴　7年

スポーツ歴

ソフトボール	5年
野球	3年
ラグビー	1年
サッカー	2年

特技・趣味

逆立ち、バク転、バク宙などのアクロバット（空き時間があれば、必ずどこかでアクロバットしたくなります）

ゴルフ、、、、（初心者です、、この前は109でした。上手になりたい‼︎）

人間観察　　　　（あの人何目的でこの運動しているんだろう、あの人この履物履いていて腰が痛くないのかな、あの人笑顔で何か良いことあったのかな、、などなど、かなり考えながら見ちゃいます。）

陸上自衛隊

福岡入隊　長崎県大村４年勤務

病院にて2年ほど来院される患者様への運動指導歴もあります。（みらいクリニック　生活習慣病・フレイル外来トレーナー）

資格

パーソナルトレーナー
コンディショニングトレーナー
健康運動実践指導者
ADI（エアロビックダンスエクササイズインストラクター）
FC（フィジカルコンディショナー）
レクリエーションインストラクター

PRICE

コース・料金

パーソナルレッスン　60分　8,000円

回数チケットもございます。

8000円×11回分　80,000円（レッスン1回分　お得）

8000円×23回分　160,000円（レッスン3回分　お得）

ペアレッスン　60分　4,000円

※3人以上で受けて見たい方はご相談ください。

オンラインレッスン　60分　5,000円

※2以上で受けて見たい方はご相談ください。

＜ご利用の注意事項＞
※1 チケット　11回分　23回分は同一住所にお住まいのご家族間での利用が可能です。
※2 お支払い方法は、現金・銀行振込・PayPayからお選びいただけます。

・怪我予防のため、水分やタオルをご用意ください。
・しっかりと効果を提供する為に、運動しやすい服装でご参加ください。

ダイエット・美ボディ

現在の体重にお悩みの方。

減量に効果的なメソッドを伝授いたします。

筋力アップ

細マッチョを目指す方。
各部位の筋肉を効果的につけることができます。

運動機能UP

スポーツパフォーマンスを向上させたい方。
スポーツに最適な筋力を効果的につけられます。

生活習慣病の予防と改善

コレステロールや体型が気になる方。
メタボの改善や不健康体型を改善いたします。

SEMINAR

セミナー・運動教室

一人で強く生きていく事は、とっても強い心が必要だと思います。
SUKETOMOが提供するパーソナルレッスンだけでなく、
「先日の運動はお疲れ様でした。きつかったね！」「今度の運動教室の後、お茶しに行きましょ？」
みたいな、その運動の向こう側をたくさん広げたいです。

自衛隊、クリニックでの勤務経験を生かし、
笑顔や幸せの輪が広がる運動セミナーや施設・公民館等での運動教室などを開催しております。

是非、各種イベントなどご協力させてください！！
現在行わせていただいている場所や施設
- グランガーデン福岡浄水
- ハイランド大宰府
- オフィスあかり
- 保利建設社
- 東京花泉歯科医院